توجد العديد من الطرق الصغيرة التي يمكن أن صحتكِ. مثل: أكل الاطعمة المقليّة يومياً. تغيير منهج حيوي تقليل القلق وإضافة بعض الممارسات الصّحيحة إلى روتينكِ يمكن أن تحسين صحتكِ. مُمارسات ل